漲姿勢

比二郎腿更傷害骨盆的坐姿

有些朋友為了戒掉二郎腿,這樣腳踝交叉著坐著。但是到醫院就診的朋友告訴我,醫生說,這樣交叉著腳坐著,會比蹺二郎腿還要傷害骨盆。

另外對膝蓋也很不好,朋友們一定要注意! ????

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